
چگونه سیستم ایمنی بدن را در فصل سرما تقویت کنیم؟
سیستم ایمنی بدن در سرما – با فرا رسیدن فصل سرما، بدن ما در معرض ویروسها و بیماریهای مختلفی قرار میگیرد. سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر بیماریهای فصلی میتوانند انرژی و شادابی ما را کاهش دهند. اما چگونه میتوان سیستم ایمنی بدن را قوی کرد و از بیماریها پیشگیری نمود؟ در